2020年01月14日

昨日はゆっくりと休養!

3連休の中で、土日は研修会開催のために早朝から仕事でした。
でも、昨日は一日ゆっくりと休養できました。わーい(嬉しい顔)
といっても、料理・洗濯・掃除・草取り・・・。
身体は動かしても内容が違う・・・。
私自身のために生活環境を整える時間がとれると気分もとてもスッキリします。
いつも暗い夜しかいない我が家、明るい日中にみるとやらなければならないことは次から次へとでてきます。
でも、いつも半分は目をつむり見えないふり、気づかないふりをします。
半分以上かもしれません・・・。ふらふら

ユメル君も連れて帰っていましたが、昨日の朝、ユメル君からこんなことを言われました。
「先生が窓を開けて空気の入れ替え!って言っていたよ!!」ですって。
そこから私もスイッチを入れて活動を開始したのでした。
夜も早めの就寝。
精神的には、とても健康的な一日となりました。

今日の夕方にパソコンが退院する予定。
とても不自由です。ふらふら

フェイスブックで見つけた、私への癒しのことば

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posted by うさぎ at 08:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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